Comenzamos con una secuencia de estiramientos profundos para salir de la cabeza y entrar en el cuerpo. Continuamos con una super relajación guiada (YOGA NIDRA), que estimula nuestro sistema nervioso parasimpático.
Será como si hubieses dormido 4h.
Viernes 24 de Noviembre. 18:30h a 20:30h (2h)
40€ por las 2h.
En Tribunal, Sala El Patio, Calle Apodaca, 14 ver mapa
